Jó lenne, ha valaki segítene, hogy otthon is ugyanolyan effektíven tornázz, mintha edzésre járnál?
Neked szól ez a lehetőség, ha legalább kettő érvényes rád:
szülés után vagy legalább 3 hónappal, de akár több évvel
kevés az időd, mert a család az első és nem jut idő magadra
ha home office-ban dolgozol és fáj itt-ott a nyakad, derekad, hátad
ha szétnyílt hasizmod van
ha hasra gyúrsz, de még sincs eredmény
A videótár minden hónapban nyit, hetente bővülő tornákkal. 4+1 hetes a Program, de minden héten be lehet csatlakozni. Minden hónapban ingyenesen be lehet nézni a csoportba és a videótárba. Ha szeretnél erről is közelebbi infót, hogy el ne szalaszd a dátumot, iratkozz fel a hírlevélre a lap szélén!
