Csoportos órák a Jógasarokban

Jövő héttől, szeptember 16.-tól szerdánként és vasárnaponként újra órákat tartok Újpesten a Jógasarokban. A szerdai órákra az AnyaReForma tréningre az édesanyákat várom, hogy a regenerálási fázis után újra formába lendüljenek.

Vasárnap 17.00-18.00 óráig pedig Pilates&Core órán vehettek részt. Itt is fókuszban a törzs, bátran jöjjön aki hát- és derékpanasszal küzd:-)

A kis videóban összefoglalom az óráimat. Bejelentkezni a www.jogasarok.hu oldalon tudtok. Az órán ONLINE is részt lehet venni!

Szeretettel várlak Benneteket!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük