Gerinctréning-Pilates online csoport

JELENTKEZEM!

Ősz, az új kezdet! A motivációt adja a Pilates, Te pedig alakulj hétről hétre!

„Gyakran érzed, hogy fáj a hátad, derekad, csípőd?

Küzdesz a lapos has visszaszerzésével, vagy női panaszokkal?
Úgy érzed, szükséged lenne egy kis plusz energiára és belső egyensúlyra?”

Ha magadra ismertél, akkor ez az online Gerinctréning-Pilates csoportos óra pont neked szól!
Olyan edzésekkel várlak, amelyek:

  • segítenek erősíteni a has- és törzsizmokat,
  • mobilizálják a teljes gerinced, csípőt és vállövet
  • támogatják a hormonegyensúlyodat és női egészségedet,
  • és biztonságos, kímélő módon formálják a testedet.

Csatlakozási lehetőség: BÁRMIKOR!

Részt vehetsz: alkalmanként, vagy 4 alkalmas bérletben

Mire számíthatsz az online csoportban?

  • Heti 1×50 perc élő Gerinctréning–Pilates óra
  • Heti 1×20 perc hormonjóga gyakorlatsor női egyensúlyért

Hogyan zajlik?

  • A gyakorlatokat a zárt Facebook-csoportban kapod meg.
  • Az aktuális heti órák 1 hétig érhetők el, hogy ne halmozódjon fel túl sok anyag, és motivált maradj. A hormonjóga gyakorlatsorok megmaradnak azonban!
  • Alkalmanként, vagy 4 alkalmas bérletben is csatlakozhatsz bármikor!

Részvételi lehetőségek és árak

💳 Alkalmi részvétel: 2.000 Ft / alkalom
– Az adott óra 1 hétig visszanézhető
– A csoporttagság a következő óra előtti napig érvényes

🎫 4 alkalmas bérlet: 7.500 Ft
– 30 napig érvényes a vásárlás napjától
– Teljes rugalmasság: nem kell élőben részt venned, bármikor visszanézheted az órákat

Fizetési lehetőségek

✔️ Revolut (http://revolut.me/zsuzsihu)

ITT ADD MEG A TELJES NEVED ÉS EMAIL-CÍMED!

✔️ Banki átutalás

JELENTKEZEM!

🍂🍁🍃🍁🍂 Kezdjük az őszt aktívan, töltsük fel testünket energiákkal, hogy az egyre hűvösebb napokban jó közérzettel legyünk! Az ősz átalakulás, jó alkalom arra, hogy az alakunkra, egészségünkre figyeljünk!

Nagy szeretettel várlak! Üdv, Zsuzsi