CsinosForma 6 hetes Program

Rövid, hatékony edzések időhiányos anyukáknak – amikor a tested újra erőre kapna.

Szülés után újra formába lendülnél, de kevés az időd? A CsinosForma Programot Neked hoztam létre!
Ez a 6 hetes online mozgásprogram 10–15 perces, bárhol elvégezhető videókkal segít abban, hogy újra fittnek, csinosnak és energikusnak érezd magad – biztonságosan, fokozatosan és nőiesen.

Kinek ajánlom?

  • Anyukáknak, akik már túl vannak a hasizom-regeneráción, vagy regeneráló programot egészítenének kis állóképességi gyakorlatokkal
  • Időhiányos nőknek, akik a napi teendők között is szeretnének magukra figyelni
  • Akik most vezetnék be újra a kardió mozgást az életükbe

Mit tartalmaz a program?

✅ 6 hétre lebontott edzésterv
✅ 14 db 10–15 perces videó – bármikor, bárhol elvégezhető gyakorlatokkal (+Bemelegítés és Nyújtás)
✅Lejátszási lista
✅ Heti egy könnyen és gyorsan elkészíthető egészséges nassolnivaló recept
✅ BÓNUSZ: Letölthető Életmódtervező munkafüzet
✅ EXTRA: 10% kedvezmény az anyagcseretípus- és hormontípus szerinti táplálkozási tanácsadásra


Miért működik?

A videók úgy lettek felépítve, hogy fokozatosan szoktasd hozzá a tested az újraindított edzésekhez. Személy szerint a harmadik gyermekem másfél éves korában készítettem és végeztem ezeket a tornákat. Neked azonban nem is kell ennyi ideig várni, ha a tested készen áll!
A rövid, de hatékony gyakorlatok segítenek abban, hogy újra magabiztos és energikus nőként tekints magadra. A nassolnivaló receptek és az Életmódtervező pedig abban támogat, hogy a mozgással párhuzamosan az étkezésed és a napi ritmusod is kiegyensúlyozottabbá váljon.


A program ára: 5.900 Ft

✔ Letölthető PDF videólinkekkel, heti bontással és bónuszokkal
✔ Bankkártyás / PayPal fizetéssel


Töltsd le, kezdj bele, és formálódj újra örömmel!

💜 Huszár Zsuzsanna
Sportrehabilitációs tréner- testnevelő
👉