Ajándéktippek: egészség és mozgás!

december 1, 2024

Kattints ide, milyen ajándék-tippeim vannak!

Jönnek az Ünnepek! Ki, minek örülne?

Tárgyak helyett ma már sokkal praktikusabb az egészséget támogató szolgáltatás ajándékozása. Minden, ami Szerettedet arra ösztönzi, hogy foglalkozzon magával, örömet szerezzen magának, az egészséges élethez segíti. Legyen ez megelőzés, vagy akár rehabilitáció.

Nézz szét a bővülő Programkínálatban és válassz kedved szerint. Letölthető e-füzettel és nyomtatható kreatív naptárral is találkozol!

Bármi kérdésed lenn, írj nekem a preventivfitness@gmail.com emailcímre!

Üdv, Zsuzsi

A mozgás igazi "gyógyszer" a mozgásszervi betegségekre. Minden más, csak kiegészítő terápia, kezelés. Célom, hogy ne csak mutassam, tanítsam is a hozzám fordulókat arra, hogyan működik helyesen a testük, vagy a már kialakult problémák okait megtalálva együtt javítani tudjunk rajta. Sportrehabilitációs trénerként keress bizalommal nyak,-hát,-és derékfájás, térd, vagy láb problémákkal. Édesanyaként pedig szívügyem a kismamák segítése tornával, masszázzsal és a szülés utáni testi-lelki felépülés. Kidolgoztam az AnyaReForma Programot. Egyéni személyes és online programokon találkozhatsz velem. Tudj meg többet az oldalamon: https://www.preventivfitnesz.hu és ha neked is a has a legnagyobb gondod, akkor csatlakozz a Szétnyílt hasizom tornák kezdő csoporthoz: https://www.facebook.com/groups/szetnyilthaskezo