Mozdulj ki otthonról, Anya!

szeptember 15, 2022

Ugye, neked is volt már olyan érzésed, hogy be vagy zárva a négy fal közé! Tudom, én is végigmentem ezen az úton!

Én azonban szívesen látlak babáddal együtt délelőttönként egy anyás-babás programra. Torna közben kisbabád lát téged és megnyugszik. Készülök majd színes játékokkal, hogy még izgalmasabb legyen neki az anya-baba idő. Egy alkalmat bárhogyan variálhatunk: mozgás+masszázs, anya-torna+ babamasszázs stb. Megbeszéljük, mire lenne szükséged és kezdhetünk is!

Szeptemberi időpontjaimért KATTINTS IDE!

Várlak nagy szeretettel!

A mozgás igazi "gyógyszer" a mozgásszervi betegségekre. Minden más, csak kiegészítő terápia, kezelés. Célom, hogy ne csak mutassam, tanítsam is a hozzám fordulókat arra, hogyan működik helyesen a testük, vagy a már kialakult problémák okait megtalálva együtt javítani tudjunk rajta. Sportrehabilitációs trénerként keress bizalommal nyak,-hát,-és derékfájás, térd, vagy láb problémákkal. Édesanyaként pedig szívügyem a kismamák segítése tornával, masszázzsal és a szülés utáni testi-lelki felépülés. Kidolgoztam az AnyaReForma Programot. Egyéni személyes és online programokon találkozhatsz velem. Tudj meg többet az oldalamon: https://www.preventivfitnesz.hu és ha neked is a has a legnagyobb gondod, akkor csatlakozz a Szétnyílt hasizom tornák kezdő csoporthoz: https://www.facebook.com/groups/szetnyilthaskezo