AnyaReForma tornák
Jó lenne, ha valaki segítene, hogy otthon is ugyanolyan effektíven tornázz, mintha edzésre járnál?
Neked szól ez a lehetőség, ha legalább kettő érvényes rád:
- szülés után vagy legalább 3 hónappal, de akár több évvel
- kevés az időd, mert a család az első és nem jut idő magadra
- ha home office-ban dolgozol és fáj itt-ott a nyakad, derekad, hátad
- ha szétnyílt hasizmod van
- ha hasra gyúrsz, de még sincs eredmény
A videótár minden hónapban nyit, hetente bővülő tornákkal. 4+1 hetes a Program, de minden héten be lehet csatlakozni. Minden hónapban ingyenesen be lehet nézni a csoportba és a videótárba. Ha szeretnél erről is közelebbi infót, hogy el ne szalaszd a dátumot, iratkozz fel a hírlevélre a lap szélén!
Árak:
4+1 hét/ 4.500 Ft
3+1 hét/3.220
2+1 hét/2.688
1+1 hét/ 1.792
Szeretettel várlak!
Üdv
Zsuzsi
Huszár Zsuzsanna
A mozgás igazi "gyógyszer" a mozgásszervi betegségekre. Minden más, csak kiegészítő terápia, kezelés. Célom, hogy ne csak mutassam, tanítsam is a hozzám fordulókat arra, hogyan működik helyesen a testük, vagy a már kialakult problémák okait megtalálva együtt javítani tudjunk rajta. Sportrehabilitációs trénerként keress bizalommal nyak,-hát,-és derékfájás, térd, vagy láb problémákkal. Édesanyaként pedig szívügyem a kismamák segítése tornával, masszázzsal és a szülés utáni testi-lelki felépülés. Kidolgoztam az AnyaReForma Programot. Egyéni személyes és online programokon találkozhatsz velem. Tudj meg többet az oldalamon: https://www.preventivfitnesz.hu és ha neked is a has a legnagyobb gondod, akkor csatlakozz a Szétnyílt hasizom tornák kezdő csoporthoz: https://www.facebook.com/groups/szetnyilthaskezo