Ugye, neked is volt már olyan érzésed, hogy be vagy zárva a négy fal közé! Tudom, én is végigmentem ezen az úton!

Én azonban szívesen látlak babáddal együtt délelőttönként egy anyás-babás programra. Torna közben kisbabád lát téged és megnyugszik. Készülök majd színes játékokkal, hogy még izgalmasabb legyen neki az anya-baba idő. Egy alkalmat bárhogyan variálhatunk: mozgás+masszázs, anya-torna+ babamasszázs stb. Megbeszéljük, mire lenne szükséged és kezdhetünk is!

Szeptemberi időpontjaimért KATTINTS IDE!

Várlak nagy szeretettel!

Neked is eleged van a narancsbőrből? Belevágnál velem egy közös programba, ahol 6-8 héten keresztül azon dolgozunk, minél szebb legyen a tested, a megjelenésed?

Itt nem lesz drága zsírbontó eljárás és luxus-klinika! Hidd el, enélkül is meg tudjuk csinálni!

Mi kell hozzá?

• Elhatározás, kölcsönös bizalom!
• Heti 2 találkozás: 1x személyi edzés házi feladattal és 1x bambusz masszázs a kritikus területeken (30-40 perc)
• SMR -eszköz megtanulása és rutinszerű használata otthon is
• Táplálkozásod feltérképezése, kiértékelése és javaslatok

Mi a bambusz masszázs?

A bambusz masszázs egy Távolkeletről származó, exkluzív masszázsfajta, mely nálunk még kevésbé elterjedt. Rendkívül sokoldalúan alkalmazható masszázsfajta. Meleg, bizsergető érzést kelt a bőrben egyedülálló élményt nyújtva. Természetes adottságit kihasználva alkalmazhatjuk a testi és lelki feszültségek oldására, fejfájás és nyaki fájdalmak kezelésére, felfrissülésre, relaxálásra, kötőszövet erősítésére. Erősebb formában a mély-szövetekig tud hatolni. Ezt a tulajdonságát használjuk ki a cellulit kezelésére!

Csökkenthető általa a stresszt és a fáradtság, stimulálhatja az idegrendszert, nyugtathatja az idegeket. A lerakódások, felhalmozódott salakanyagok, anyagcseretermékek távozását megkönnyítheti. Jótékony hatást fejt ki az izomrendszerre, javítja a vérkeringést, segítheti a nyirokrendszert. A letapadások, hegesedések, pangások oldódhatnak. Semlegesítheti a negatív energiákat.

A masszázs során különböző hosszúságú rudakkal dolgozunk az egészen lágy és simogató mozdulatoktól kezdve az erősebb fogásokig. Nem csak a felületi izmokat, hanem a mélyebben fekvőket is csodálatosan meg lehet vele dolgozni. A kritikus helyeken, mint a comb, fenék, has , az erőteljes fogásokkal cellulit-kezelő módszer is lehet. Visszaadja a természet közelségének élményét, az ősi rituálék hangulatát és energiáját.

Egyedi Programot állítok Neked össze rád szabva, a lehetőségeidhez, egyedi árakkal. Foglalj időpontot ingyenes konzultációra, vagy hívj: +36 205160833